YOGA / CLASES


La practica de Hatha Yoga,  nos invita a sentirnos tomando conciencia de nuestra respiración, de nuestros músculos, articulaciones, emociones, etc.

La intencion es poder observarnos en cada postura, en el descanso y en la acción, conocer nuestros limites, escuchar como estamos en este momento, percibirnos concentrados, entrenar nuestra mente.

En cada practica disfrutamos de un estado meditativo en movimiento y obtenemos los beneficios de la practica en una relajación profunda que cierra la clase.


Bienvenidos!



*NO HACE FALTA EXPERIENCIA / PARA HOMBRES Y MUJERES / TODAS LAS EDADES / EMBARAZADAS
VENI CON ROPA CÓMODA*

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- H O R A R I O S -

H a t h a   Y o g a  /  s u a v e

9 a 10.15 hs  MARTES Y JUEVES 

19.30 a 20.45 hs  MARTES Y JUEVES 

Instr.: Paula Traverso
155 064 6300 (whatsapp)

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Yoga  conciente
integrando hatha yoga dinámico - Yoga Iyengar  


LUNES Y MIÉRCOLES 20 a 21.15hs

Instr.: Eugenia Ramos

ramosmariaeugenia@hotmail.com

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ARANCELES 

$200 x clase / $650 x mes 1 vez x semana / $800 x mes 2 veces x semana

Clase de prueba $100
(se descuenta del abono mensual al continuar)

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espaciotierramia@yahoo.com.ar
155 064 6300 (whatsapp)